家がきたなくてこまってる

うちは三人家族でサンニンそろって整理整頓ということが全くできない。

なのでとても困った状態にある。

 

この原因で私がADHDだからかな~とか、面倒くさがるからかな~とか

親にお手伝いしろだとか片付けろとか厳しくやられたから、反対のほうに反応出てるのかな~とか

いろいろるんだけど今日はこれだとはっきりわかったことがある。

「完璧主義」だからだ。

 

到底私は自分が完璧になんかできない、対局のほうだということは自分で自覚しているけど

完璧でありたいという自分が心にすんでいて(完璧でないと価値がない、生きている意味がないとか)その完璧主義が日常生活のあらゆるところで自分に邪魔をしている。

 

ほんのすこし、さっきより、昨日よりできた自分なんか認める意味がないと思っていて

どこか馬鹿にしている

悪徳裁判官が私をジャッジしてさばきまくってる。まだまだ! ぜんぜんだめ! もっともっと!

一体なにとくらべているんでしょうね?

こんなことに付き合わされる夫も子供もうんざりだと思う。ほんとうに、夫も子供も大好きなのに、私はいつもジャッジしてる。

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